드라이빙 ④ 펴진 채 올라가기, 던져 주기!

문] 프로들 스윙을 보면 폴로스루 단계에서 양 팔이 완전히 펴지며 올라간다.

반면 아마추어들은 임팩트후 바로 오른 팔이 꺽이며 움추러드는 스윙이 된다.

다른 말로 하면...프로들은 던져주는데, 아마들은 던지지 못하고 당기면서

스윙을 끝낸다. 이를 어떻게 설명할 것인가?

 

답] 바로 사진과 함께 설명 드리죠.

 [위, 아래 모두 임팩트 직후의 모습입니다. 핵심이 무엇일까요.

클럽을 던지려면(양팔이 펴진채 올라가며 큰 스윙을 만들려면)...우선적으로

머리가 뒤에 남아야 합니다. 머리가 스윙축인 왼발 선상으로 먼저 나가면 절대

클럽을 던질 수 없습니다. 머리가 나가면...팔은 바로 꺽여져 돌 수 밖에 없습니다.

체중은 왼발로 이미 옮겨졌지만 머리가 뒤에 남으며...

...그 머리를 깃점으로 양팔이 뻗어지는 거죠] 

[좀 짤리긴 했지만 위 사진에선 시선이 지면을 향하고 있습니다.

아래 사진은 양팔이 완전히 던져지는 모습이구요.

이같은 자세는 사실 다운스윙 초기에 결정 됩니다. 즉, 몸으로 스윙을 시작하면

클럽헤드는 자연스레 뒤따라 오고, 그 뒤따라 오던 헤드는 임팩트를 지나...

그 헤드의 원심력에 의해 멀리 달아나려 합니다.

그 뻗어 나가고자 하는 헤드를 그저 잡고만 있으면 양팔은 아래 사진과 같이

완전히 펴진 채 올라갈 수 밖에 없습니다.

몸이 다운스윙을 시작하고 헤드는 따라가며 올라가는 건데...

클럽을 쥔 손아귀에 힘이 들어가면...헤드의 뻗침을 방해하며 당기게 됩니다.

그립을 느슨하게 잡으라는 이유도 여기 있는거죠] 

[ 위, 아래 사진 모두 양손목이 교차되고 있습니다.

아마추어들은 바로 이자세가 안 나오죠. 이같은 손목 롤링을 일부러 만들려 하면

샷이 망가집니다.  이 동작 이전 단계에서 이미 이런 동작이 잉태되는 건데...

단, 왼팔 팔꿈치가 지면을 향한다고 생각하면 도움이 될 겁니다.

왼팔 팔꿈치가 지면을 향한다는 건 겨드랑이가 뜨지 않는 다는 얘기로...수건으로

겨드랑이 쪽을 묶어 놓고 스윙하는 이치와 같습니다.

결론적으로...올바른 릴리즈, 헤드 던져주기, 양팔 쳐진 채 올라가기...등등의

폴로스루는....몸으로 치면서 헤드 나가는대로 나가게 내버려 둔다는 개념입니다.

팔로 다운스윙을 하면 절대로 나올 수 없는 자세인 것이죠]